За целта трябва да имаш иснталирани и двете операционни системи,те трябва да са инсталирани по т.н multibooting което ще рече независими инсталиране в различни среди.Никога не се инсталират две операционни ситеми на един и същ диск.Когато включиш компютъра си първоначално BIOS търси утройство което да зареди първоначално ( в случая операционната система) (BIOS се отваря като още преди зареждане на операционата система на Виста се натиска F2 ) Това което трябва да направиш е да отвориш BIOS след това BOOT и на FIRST BOOT DEVICE трябва да избереш дяла на който е инсталирана соутветната операционна система.Натискаш F10 да запаметиш промените.Пример ако Виста ти е на :C и искаш да стартираш точно нея на FIRST BOOT DEVICE и избираш :C и BIOS разпознава какво трябва да стартира.
Странно,но не знам как ще стане Погледни тук за виртуални компютри.http://www.g.ho.st/home/whatsGhostVc.jsp